华夏长鸿新书《太极拳之慧心敏思》发布:了解太极拳知识的必备书籍

世上无难事，只要肯登攀

每天进步一点点，便能水滴石穿

01关于作者

作者郑鸿根老师，中学高级教师。曾任建德中学校长，市教育局教科室主任，市侨联秘书长，市老科技工作者协会副秘书长。曾出版过《与圣人对话》《美丽与痛苦》《校园里静默无哗的变革》《蒙学馆:幼儿教育的智慧》《教科研ABC》《心理帮助论》等著作。

在生活中，郑鸿根老师是一名太极拳的爱好者，系杭州市武术协会特级教练，一级裁判，建德市太极拳协会副秘书长。在上世纪90 年代，郑鸿根老师在浙江省严州中学任教期间，曾向体育老师学习太极拳。那是他初次接触太极拳，但因为年纪尚轻，并没有特别深刻的印象，再到后来，跟着一个乡村拳师学习太极拳，才算初尝甜头、初窥堂奥。从此竟一发而不可收，因此这本《太极拳之慧心敏思》便是他以太极拳爱好者的身份，传播太极拳的知识和魅力。

02关于内容

太极拳是一种源远流长的中国传统拳术，它以太极、阴阳辩证理念为核心思想，结合易学、中医经络学等，形成了一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。太极拳不仅具有颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能，还能够调节呼吸、促进血液循环，改善身体机能，增强免疫力，提高心理健康水平。

在《太极拳之慧心敏思》这本书中，作者以自己的习练经历和心灵视角，具体生动地展示了民间太极拳教学的内容、要点，个人对太极拳的心理体验和认知，以及对流传于世的古代太极拳经典文献的领会、解读对当代太极拳现象的介绍、点评。在众多的太极拳普及书籍中，这是一个非常独特的立意和构思，其内容对太极拳初学者和研究者都会有相当吸引力和启迪意义。

03关于意义

这本《太极拳之慧心敏思》是一本非常独特的太极拳普及书籍，它的立意和构思都非常新颖。作者通过自己的习练经历和心灵视角，生动地展示了太极拳的各个方面，包括教学内容、要点、个人体验和认知等等。

此外，这本书还注重对古代太极拳经典文献的领会和解读，以及对当代太极拳现象的介绍和点评。这使得这本书不仅仅是一本太极拳教学书籍，更是一本太极拳文化研究书籍。总的来说，这本书的内容非常丰富，既有实用性，又有文化性。对于太极拳初学者和研究人员来说，这本书都具有很高的参考价值和启迪意义。