十月好书推荐单第六弹
自律是行为人在道德意志下的自我约束、自我规范与自我激励，不受制于外部力量的干扰;他律是指道德规律与原则的客观性与约束力，这种道德约束力是来自对道德原则的尊重与敬畏。
道德是我们这个迷人的世界最值得珍视的拥有。在辩证唯物主义视角下，本书归纳吸收了中外道德哲学的文明成果，突破了康德以来责任与义务相混淆的理论局面，也打破了罗国杰伦理学将“集体主义原则”推崇为社会主义社会道德唯一基本原则的思想禁锢。不仅阐释了道德的五项基本原则，即道德的共同体主义原则、责任中心主义原则、义务道德崇高性原则、天地人和谐统一性原则与道德的积极健康成长性原则，而且重点阐释了荣誉、责任、义务、良心、人格等诸多道德哲学的基本概念及其蕴含的道德原理，进而展开了从社会公德到政治道德，从角色原理到职业道德，从情爱文明到婚姻家庭道德的全视野道德哲学全景。每章都提供了若干应用举例。作者认为，道德哲学源自社会生活，反映社会生活关系并直面社会行为实践。道德原理应该是浅近易懂的人民大众的文化，而不是晦涩艰深的鸿篇巨制。本书在道德学科的系统性与逻辑性方面取得显著提升，是青年学生和广大干部群众提高道德哲学素养的好教材，好读物。
再一次将我从这无边黑暗中唤醒的，依稀是那布谷鸟的啼声。这本是指引我远离狗洞的序曲，却又响在了生命即将落幕之时，即便到了这个时候，这啼声依然对我不依不饶。
在那个框框中涌现出的快乐与苦难,像水中的涟漪一样,不断地荡漾着,变化着,时间之河奔流不息,那起伏的浪花终于停驻在一幅画面之上。我知道它一定会来的,无论时光如何流逝,记忆如何更迭。这张美丽却又血迹斑驳的脸依然那样活灵活现,那脸上每一道或深或浅的伤口都镌刻在我的心上,任何风蚀雨淋都无法使之减损半分。这些永恒的苦难与快乐,构筑了我的一生。
希望大家为了自己的健康负责，做自己健康第一责任人。
我是一个17年的糖尿病患者，两年前患了糖尿病并发症，脚扎麻痒痛，脚后跟开裂三到四毫米浠，二十个毫米长，走二十分钟都走不下来，便秘五到七天吃进去拉不出来。我自创三招，通过均衡营养科学运动，心态平和，用两年时间停药停针，过上了健康幸福快乐的生活。为了让我们1.4亿糖友们，早日脱离糖友队伍，摘掉糖友帽子,我老糖友把我两年来逆糖的故事，毫无保留的记录下来分享给糖友们。希望对糖友们有所启发和帮助。
正所谓，少年金刚易医通，天赋惊现其心中。外人若把事来问，祖父记忆觅寻宗。三年大成孩童得，世间再难有其封。要看此人后事何，习武修身主事功。
作者本身是以拦手门武术传人的身份，向大家介绍拦手门武术各代名家事迹，由于脉络的问题，作者只能是把自己传承这条脉络的连接给大家展示出来，而那些不属于这条脉络的传承，由于文献不够全面，所以很难公开展现出来。但是各代拦手门名家，他们的经历都有些相似，所以我们在展现的时候，尽量会以我们可以看懂，听懂的口吻给大家进行讲解其中一些拦手门武术前辈在比武中的心得，以及适应于当下的一些心法也会向大家以当时故事还原的形式跟大家表述出来，给予大家在学习，工作和生活帮助。
中国革命的根本问题是农民问题，农民的根本问题是土地问题。农民家庭出身的毛泽东深谙其中道理。
作者通过考察客家文化的实景实物，学习有关文献资料，深刻感受到客家文化的博大精深。特此撰文表达“爱我客家”之情。通过查看族谱和访谈，了解到孙中山的客家先祖在江西宁都;伟人毛泽东的韶山始祖毛太华，是曾经居住在江西吉水的客家人。历史上，唐代客家先民襄助马祖创丛林，完成了古印度佛教的中国化。北宋文豪苏东坡，在赣州与客家先贤阳孝本一夕夜话，畅谈“人生意义”和“廉洁守正”的话题，千年以来，为后世纪念。南宋状元宰相文天祥，在赣州起兵抗元，历经挫折，初心不改，至死不降。留下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古绝唱。成为中华民族血性英雄。明朝的王阳明，在赣州实践其“致良知”心学理论。平定上犹、崇义匪患后，实行休养生息的安民措施，在当地留下许多阳明文化的遗迹。如今这一带成为库区，建起了上犹江水电厂。这家国企，经过60多年的奋斗，在开发水电、风电、太阳能发电新能源的同时，创造了称为“犹电文化”的企业文化。在文化艺术方面，客家人于采茶的劳动中，创作了赣南采茶戏。这朵艺术之花，成为客家人的精神食粮，入选了国家首批非物质文化遗产目录。到了现代，客家人勘探、开采了稀土矿。稀土矿经历半个世纪艰难曲折的开采过程，到现在已经成为国家重要的战略资源。客家人正在为建设“稀金谷”而努力奋斗!
沐浴热情的灿烂阳光，接触热情奔放的当地民众，聆听欢快奔放的拉丁音乐，双脚踏上迷人细腻的白色海滩，挥臂在加勒比海畅游，这些便是三十一年前留下的记忆。
笔者凭借从事国际商务的契机，在过去的三十余年间，穿梭于四大洋五大洲。领略了发达的欧洲各国风情，探访过拉美诸多地区;踏遍了东北亚，观赏了东南亚多个国家的风貌，足迹亦遍布中亚多地;多次前往富裕的美国和加拿大，游览过非洲充满原生态魅力的肯尼亚，还踏上了日新月异的创新国度以色列。这本《哈瓦那夜店的邂逅》商旅游记，分享了笔者游历包括古巴在内的世界多地的见闻，回放了旅途中所感知的人文之美，重现了曾经发生的真实有趣的故事，以及相关的文化体验和商业洞察。本书也有篇幅讲述国内 青海 自驾 游、海 南 康 养游、西双版纳假日游等深切体验。
化德全境属中温带干旱、半干旱大陆性季风气候区。在地理上是半干旱和干旱气候的结合部，季风气候区与非季风气候区的结合部。
本书聚焦化德县境域变迁、行政区划演变与自然环境概况，以时间为轴展开系统梳理。从远古时期裕民文化遗存与生态环境入手，依次呈现半信史至秦汉的长城防御与民族互动、魏晋南北朝至隋唐的政权更迭与文化交融、（宋）辽金元的行政设置与草原文化发展、明清的游牧延续与放荒拓垦，再到中华民国时期的行政归属变动与设治局设立，全方位展现化德从远古到近代的历史脉络与地域发展轨迹。
欲将扒篱梳梳年，
时光洋繆五指间。
竹筷威风食多肉，
一觉睡到九更天。
本书收录了作者闲暇时间创作的一些诗词作品，涉及自然风光，人文历史，情绪感触。行走在地球上，用笔记录下个人行迹，让人生光阴获得一点充实的满足。
对我们人体来说，水的价值无与伦比，体内无处不在的水分给了数万亿个细胞波澜不惊的液态轻适环境，各类营养成分与代谢产物在水力稳态作用下有序进出交换，细胞们能正常完成各种生理活动。
本书详细介绍了我们在生活方式疾病预防、生活方式疾病康复、保持活力健康等生活方式方面的一些重要原理性概念和原则，列举了日常饮食及生活习惯等方面需注意的细节。通过正反两方面的对比说明，内容清晰、醒目，在促人警觉、给人启发的过程中推动读者朋友轻松识别、牢记并学会运用这些要紧信息，养成良好生活习惯，助力读者朋友日常生活简单实践活力健康进行时态。历经46年的健康方面挑战、疾病发作、认知转折、康复启程、漫长磨砺、临床痊愈，在这段可谓充满无穷无尽波折的人生旅程中，笔者从浑浑噩噩、懵懵懂懂、痛并忍受，到际遇转折、康复路径明确、树立决心，确信要全面获得人的完整的三个方面的活力健康，即身体生理健康、心理精神健康、社会适应性健康，意识并认识到:从哪里跌倒，就从哪里爬起。对生活方式、本能失调引发的疾病，我们可以采用循证营养医学、最佳营养医学指南、简单健康活力健康生活方法(笔者被病所迫自制命名)+刘太医太医学养生10条，以低成本的便利方式进行预防或辅助康复痊愈。
南苍是一个美丽的热带滨海旅游城市，是祖国南端的一颗明珠，是南疆边陲对外贸易的重要港口和本省南部的政治、经济和文化中心。
《闯海人的故事》，原名《红尘阡陌》，是一部以我国南方的经济特区为背景，描写的发生在官场和情场的小说。在时代变革的岁月里，不确定的生存环境和不确定的思维方式，使每个人像中了邪一样，理想、追求、挑战、选择、挣扎、逃避、堕落……在狂乱躁动的岁月里，人生、命运变幻莫测。小说以主人公女记者夏蕴经历的爱情故事贯穿始终，揭示错综复杂的官场、情场关系，探索纠结缠绕的人们对伦理道德的困惑。这是一部对心灵深层进行探示的小说。因为有了特区改革这一大背景的衬托，揭示出中国思想文化的禁锢在经济改革中被打破之后，时代唤醒人性与情感的主题。市长林默仕途一帆风顺，平步青云，而他内心却十分凄凉，情爱世界如一片沙漠。在一次会议采访中他偶然遇到了电视台女记者夏蕴，爆发了压抑几十年的爱情。市长也是有血有肉、有感情的凡人肉胎，他对夏蕴产生了无法抑制的强烈爱情。夏蕴是一位离异的单身女人。两个渴望爱情的中年人一见钟情。燃烧的爱欲冲破了尘封已久的内心，唤醒了封闭沉睡的情爱。夏蕴被林默成熟男子的魅力深深地吸引，情感不可救药地奔涌直泻。悲欢离合都曾经有过的夏蕴企盼真情真爱，渴望真诚的生活。市长林默面对炙热滚烫的真情挚爱，他激动了!他渴望有一位在精神与心灵上与之能够对话的伴侣，但被社会道德制约，内心陷入深深的矛盾和不安。他犹豫彷徨着……在改革激流滚滚的时代，他的灵魂经历着来自各方面的考验:名利、地位、女人、金钱……小说以富于人性的笔调，激情地描绘了这对中年人的情感世界，深沉而又热烈、幸福而又痛苦、真诚而又无奈!主人公市长林默在生活中迷失方向，革命意志日渐衰退，放松自律，用人不慎，贪污受贿，致使他晚节不保，锒铛入狱。故事曲折动人，荡气回肠;矛盾冲突，环环相扣;情节细腻，切入主题，吸引读者一口气读完才肯罢休。读者可以从主人公的情感经历中获得强烈的共鸣、有益的警示和不可言喻的审美享受。通过小说中对几位副线人物的描写也可以品味出时代的变革给每一个人带来的困惑与无奈、新生与希望。透过委婉曲折的个人情感，去展现时代变革与人的信念、命运的碰撞，这是小说《闯海人的故事》的主要特色。
站城楼望东洲，情依旧。从东到西万里，几十秋。
戍边疆，又垦荒，无尽头。一生献身边塞，国无忧。
《记忆诗词》一书是对社会事务的记录，由“淡泊·人生”“世情·时风”“纪念·感兴”“吟诵·杂咏”“赏读·陶情”及“新诗·咏诵”六部分组成，是作者对人生经历、社会时风、史事物态，读书感悟、影视书画及花木草虫等的感悟表达，是对生活中所发生的时事风云、时尚风情、时代风貌的记忆表达，透显着自然气息、生活轨迹、时代符号和社会记忆。
拥有最高修养的人就像水一样。水滋润了万物却不与万物争功，它总是停留在众人都不喜欢的地方，所以最接近于“道”。
本书为“国学经典有氧诵读”课程《解密国学》系列丛书高级(下)的读本。本书能引领学习者进行“有氧”的国学经典诵读,减少甚至消除死记硬背、枯燥乏味的“无氧”学习行为，从而真正实现“点亮心灯、厚重底蕴”的学习愿景。全书包含了《解密〈道德经〉》与《解密“诸子智慧”》两大部分的内容。《解密〈道德经》》部分的内容是编者独辟蹊径,根据“守静”“厚德”“谦逊”“内省”“慎行”5个主题择选其中对应的29章进行分课编写。这部分内容从“守静篇”“厚德篇”等5个方面进行《道德经》精粹语言的学习。对学习者进行有效的价值引领,为学习者文言文的学习奠定扎实的语感基础。继续提升学习者的记忆能力。提高学习者价值观方面的思辨能力。《解密“诸子智慧”》部分的内容是编者根据学习者的认知水平,择取了反映诸子关于“修身立命”“治国立政”“格物致知”“逍遥游世”以及“谋略立世”5个主题的内容,为学习者走近“诸子百家”打开一扇智慧之门。提升学习者对儒家、道家、诸子等价值观思辨能力;继续促进记忆力发展;深度挖掘文言语言的感悟能力。
一般而言，正常的投资活动并不会对金融市场带来较大的冲击。但是，如果某个类别的投资品有着巨大的利益，并且还带有极大的不可控特点，那么这类投资产品就可能被不法分子利用。
《新货币战争与大国博弈》是一本剖析当代货币战争与大国间复杂博弈关系的力作。本书从全球当下经济的角度出发，揭示了货币战争背后的战略逻辑与力量角逐，展现了中美大国在经济、金融和政治等多层面上的激烈竞争与合作的可能性。在内容上，本书详细梳理了新货币战争的历史脉络和现状，分析了主要经济体之间的货币政策差异、汇率波动以及金融市场变化。通过对这些现象的剖析，笔者揭示了货币战争对全球经济格局的影响，以及大国之间应该如何通过货币手段维护自身利益、争夺国际话语权。在创作历程方面，笔者在深入研究国际货币体系、货币政策以及金融市场的基础上，结合数据和案例进行了细致撰写，力求使本书的内容更加严谨、全面。在创作感悟上，笔者认为新货币战争与大国博弈是当代世界经济发展中不可忽视的重要现象。通过对这些现象的研究，人们可以更好地理解全球经济格局的变化，以及大国角色地位。同时，笔者也强调了国际合作的重要性，认为只有通过加强国际合作，才能共同应对新货币战争带来的挑战，实现全球经济的稳定和繁荣。总之，《新货币战争与大国博弈》是一本能够为关注国际经济形势的读者提供参考价值的书籍。
莲花在东方文化中被视为长寿和幸福的象征，因此缠枝莲纹也被视为祈求长寿和幸福的装饰元素;在佛教中，莲花又是佛陀智慧的象征。
《真品有味》--赏瓷、读画品文玩，全文18余万字，藏品分三个板块解读:一是清代青花、民国粉彩瓷器;二是清代、民国时期文人字画及当代名家字画;三是近、当代文玩杂件，包括砚台、铜墨盒、锡器雕刻、竹雕镇纸、木雕、寿山石雕件、寿山印石等。作者结合藏品特征，一物一图，一图一析，对所藏物件进行全面解读，将每一件藏品背后的历史文化内涵呈现出来，让读者在欣赏藏品的同时，感受中国传统文化的博大精深。这是一本图文并茂、通俗易懂并融知识性、可读性、趣味性于一体的古玩科普读物，对喜欢古玩艺术品或是对中国传统艺术有兴趣的读者来说，有着借鉴和启迪意义。
不论是长居在这里的住人，还是匆匆而旅的过客，无不为这西湖的美景所倾倒。
本篇《一梅堂记》，采集了介于通俗历史与长篇小说题材的各部篇章，凭借编著者权系周公后裔及锡邑第一(宋)状元蒋公重珍第二十世孙所特有的秉性与灵犀，通过对生卒在富安小凤山成长于开化南横山、青壮时一举夺魁殿试状元，并在为官期间直至退养之后，时刻以皇命社稷为天、以百姓民生为地、鞠躬尽瘁于朝廷公务的蒋公重珍的历史资料的可考与挖掘，以及所相关联的人物生平展开，采取意念与虚构并存的协同写作方式，夹叙央议、描述特写、穿插倒叙等交叉相映等艺术手法，结合吴地开元，蠡湖山水、运河传承、锡邑城市以及蒋氏文脉等多位一体文化遗产的衬托、三观五德忠孝节义之举，成功塑造了一部反映央央中华蒋氏骄子、名人蒋状元的奇闻故事。本长篇以属地特有的太湖古吴文化、运河蠡湖文化、锡邑山水文化、状元极地文化、以及祠堂传统文化为社会背景，以“一梅堂”为主线，以藏匿于一梅堂上隔墙空盒之内以作传世的“一梅堂记”为开篇，并将其肺腑“箴言”作为锡邑五万多一梅堂蒋氏后人的传世家训及三观之魂深度依托并演绎了一场从古至今包括周公在内的蒋氏文脉的大汇萃，为完整建立当今中国道德体系与法治社会、呼吁与号召一梅族人继续承接与发扬中华民族优秀传统文化，为快速实现中华民族伟大复兴作出自己作为中华一员的绵薄之力。
肿瘤发生的三要素，正虚、痰瘀、癌毒，邪之所凑，其气必虚，正气之虚，虚在脏腑功能紊乱失序，气血生化匮乏，无力祛邪。
肿瘤已成为人口死亡的主要原因之一，目前我国人口老龄化趋势越来越严重，年龄是多数恶性肿瘤的风险因素之一，肿瘤的发病率越来越高，造成社会、家庭的负担越来越大，国家已将其列入慢病管理。普及中医中药治疗肿瘤知识，尤其是提高基层及民间中医的认识及水平，对防治肿瘤具有积极的意义。《常见肿瘤中医治疗思路与方法》为基层中医简易版之书，简明易用，为普及中医中药治疗肿瘤而作。全书分为三章，第一章总论，论述了肿瘤的治疗思路与方法;第二章各论，介绍了常见肿瘤疾病的中医诊疗:第三章论述了营养医学在肿瘤中的应用。为配合现代医学的手术、放化疗，诊病施治以辨病与辨证相结合，经方时方并用，用药以简便灵活妙巧，内服外用杂合以治，中医中药治疗与营养治疗、身心治疗结合，以中医思维讨论了常见肿瘤的治疗思路与方法，病因病机，诊断与鉴别诊断，辨证施治的方法与思路，治疗思路，常见证型的辨证用药，转归与预后，治未病与调护，历史沿革及中医药现代研究等内容。
明朝末年，宦官专权，强盗如林。闯王李自成攻破北京，明朝正式灭亡了。
本书为“国学经典有氧诵读课程《解密国学》系列丛书初级(上)的读本。本书能引领学习者进行“有氧”的国学经典诵读，减少甚至消除死记硬背、枯燥乏味的“无氧”学习行为，从而真正实现点亮心灯、厚重底蕴”的学习愿景。全书包含了《解密(三字经〉》与《解密〈弟子规〉》两大部分的内容。《解密〈三字经〉》部分的内容是根据《三字经》原著按主题进行分课编写，一是便于降低学习者学习难度;二是让学习者在“主题”引领下进行有效学习。这部分内容从“善学首孝”“博学精进”“历史悠久”“勤学典范”“幼学壮行”5个方面引导学习者诵读《三字经》全文，了解《三字经》内涵，激发学习者对博大精深国学的阅读兴趣，培养学习者浅显的阅读探究能力，打开学习者阅读文言文章的智慧之门。培养学习者的记忆能力。《解密〈弟子规〉》部分的内容是根据《弟子规》原著按主题进行分课编写。这部分内容从“孝悌”“谨信”“爱众”“亲人”“学文”5个方面引导学习者了解《弟子规》的人文价值，激发学习者对博大精深国学的阅读兴趣，培养学习者浅显的阅读探究能力，打开学习者阅读文言文章的智慧之门。培养学习者的记忆能力。
温病有太阳病的某些症状，但病因及病情发展与太阳病完全不同，其治疗方法也截然不同，医者一定要仔细辩证，否则很容易出现危证，甚至死亡。
本书以《伤寒论》398条版本，参考许多古今中外伤寒论注家、学者、名医，如刘渡舟、胡希恕、郝万山、倪海厦、成无己、陈修园、刘瑞、方有执、喻嘉言、黄元御等人的研究成果和论述，逐条进行解释和分析，其中一些内容结合自己自救的体会，写成本书。《伤寒论》自晋代王叔和抢救、整理成书以后，由于损坏严重(比如竹简断线、虫蠹等)，其实与原著会有偏差，使得历代注家注解观点不一，甚至相去甚远，我在学习《伤寒论》时充分利用网络，遇到疑难时可以寻找许多不同版本进行参考:即使原文没有错，注家、学者对其理解也往往大不一样，甚至相反的观点。这使得我一开始自学就习惯于同时参考不同观点，再结合自己的理解，以及用《伤寒论》药方自救的亲身体会来确定，逐渐形成自己的思路，在博客、微博发表后，得到广泛好评。由于反复学习的需要，我把《伤寒论》的药方与条目整理成表，寻找药方及其适用条目非常方便，本书也一并收集，相信会有很好的效果。
“翰墨自有大境界”，希望有跟我一样的书法爱好者能够认真汲取书法知识，跟随先生脚步，将传统艺术根植于心中，为传统文化的继承与发展增砖添瓦，贡献绵薄之力。
本书由书法家张晓倾力打造，汇集其多年书法创作精华。书中展示了张晓行书与隶书的代表作品，风格古朴蕴俊雅，大气含通俗，彰显深厚功底。作品笔力雄劲，运笔技巧娴熟，蕴含人生感悟。本书不仅具有较高欣赏价值，也是书法收藏与文创产业的宝贵参考。
刹那间，杀声四起，刀光剑影，铿锵贯耳。刀光火石间，已有数名家丁落马倒地。
第一回，诗仙李白游览崂山，得千岁翁安期生所赠长寿丹。陪伴的胥吏起贪念和杀心，欲夺长寿丹。第二回，善良的李生偶遇安期公，被点化修仙。而心术不正的王三，别有图谋，经不起仙人考验，最终溺海。第三回，秦始皇遣徐福求仙药，徐福久寻无果，得安期公点化，在登瀛湾辟建起航地，征五谷百工和三千童男女，终于开启了海上求仙之旅。第四回，渔村老汉的女儿天生丽质，被龙王太子掠入龙宫逼婚。老父每天坐在海边期盼女儿归来，终被石化。第五回，东海鲛人营建登瀛海市，海陆贸易使得登瀛村的再度繁华，后在胶东王刘寄和贪官污吏的压榨下，盛极一时的登瀛海市终归衰败。第六回，明末李自成破城前夕，崇祯帝将传国玉玺交由妃嫔养艳姬、蔺婉玉与太监蔺卿三人携往崂山隐匿。三人在崂山道观出家。嗣后围绕玉玺发生了一系列令人扼腕的凄婉故事。第七回，八仙在王母寿宴后，途经崂山，因解救村民在雕龙嘴大战海龙王，在华楼峰为助何仙姑八仙鏖战华光，以至天庭众神聚首华楼宫。第八回，牙山兵败，义军首领于七潜来崂山华严寺毁面出家，于家被诛九族，被俘义军尽遭屠戮。，于七利用螳螂拳集蓄力量，终于诛杀仇人和绿林叛徒黄天霸，螳螂拳也名震拳坛。第九回，《崂山道士》主人公王生重返崂山太清宫，潜心学道，学有所成。成功地运用点石成金、隔空搬运等道术，用卵石将贪官污吏等盘剥的金银置换，周济穷苦百姓，惩恶扬善。第十回，西晋高僧法显赴天竺取经求法，历时十三年。海上东还途中，历尽磨难，几度与死神擦肩而过，终于在崂山栲栳岛登陆。第十一回，明代憨山大师誉满京城。值人生巅峰，毅然来崂山隐居，得太后资助在太清宫前建起宏大的海印寺。由此引发了历时十年的海印寺僧道争讼。第十二回，北七真之一的长春子邱处机潜心修道，弘扬全真道法，终使全真教义在崂山诸观得以弘扬光大，崂山遂成为全真道教天下第二丛林。
